Sport w serwisie Podstawowe źródło informacji dla spragnionych wiedzy

Nowy portal informacyjny

Indeks tekstów Zestawienie poradników Rejestr porad

Jak stosować suplementacje w sporcie

Jak stosować suplementacje w sporcie


odżywki myprotein Suplementy po treningu. Cytat z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego. Niedostatec

pełen artykuł

Wspomaganie treningu suplementami

Wspomaganie treningu suplementami


izolat serwatki Zdrowa dieta białkowaStosowanie białka przez sportowców jest bardzo dobrym sposobem na wspomaganie organizmu podczas uprawiania sportu wyczynowego i przechodzenia przez ciężkie treningi. Dzięki stoso

przeczytaj resztę

Jak trenować z dobrym efektem

Jak trenować z dobrym efektem


impact whey protein Weganizm - definicja w WikipediiWeganizm ? styl życia, którego jedną z cech jest stosowanie diety wegańskiej, czyli rezygnacja ze spożywania produktów zwierzęcych. Weganie dążą jednak do wyelimino

spójrz na to

Sprzęt rehabilitacyjny na życzenie

Sprzęt rehabilitacyjny na życzenie


sklep ortopedyczny kraków Czym jest orteza? Wikipedia wyjaśniaOrteza (od ortopedyczna proteza) ? aparat ortopedyczny stabilizujący stawy lub odcinek ciała, zwykle zastępujący opatrunek gipsowy. Jego głównym zadaniem jest unieruchomienie stawów kończyn, które uległy urazom np.

zobacz pozostałą część

Powrót do sprawności po wypadku - kilka faktów

Powrót do sprawności po wypadku - kilka faktów


sklep medyczny kraków Kwestia ortezy z WikipediiOrteza (od ortopedyczna proteza) ? aparat ortopedyczny stabilizujący stawy lub odcinek ciała, zwykle zastępujący opatrunek gipsowy. Jego głównym zadaniem jest unieruchomienie stawów kończyn, które uległy urazom np. skręcenia, zw

dowiedz się więcej

Rehabilitacja: przebieg, leczenie i powrót do zdrowia

Rehabilitacja: przebieg, leczenie i powrót do zdrowia


sklep rehabilitacyjny kraków Rehabilitacja osób z chorobami układu ruchuOsoby chorujące na jakieś schorzenia neurologiczne oprócz farmakoterapii mogą potrzebować skutecznej rehabilitacji. W związku z tym w trakcie ich leczenia sięga się nie tylko po wszelkie potrzebne im leki

więcej

Odżywki dla sportowców- jak kupować?

Odżywki dla sportowców- jak kupować?


myprotein Sport - co nam daje?Uprawianie sportu to nie tylko zdrowie dla ciała, wiele badań potwierdza dobroczynny wpływ aktywności fizycznej na naszą psychikę. W trakcie wysiłku w naszym ciele wytwarzają się hormony odpowiadające za odczuwanie szc

pozostała część

Suplementy do treningu

Suplementy do treningu


impact whey protein Lekkostrawne zestawy obiadowe dla sportowcówWielu sportowców musi stosować diety lekkostrawne i odchudzające. Dzieje się tak dlatego, że są oni zobowiązani do utrzymywania stałej i niskiej masy ciał

zobacz stronę

O odżywianiu się i super jedzeniu

O odżywianiu się i super jedzeniu


superfood sklep Dawkowanie białek przyjmowanych przez sportowcówPrzyjmowanie białek przez sportowców, zwłaszcza przez tych początkujących, stanowi bardzo ważne uzupełnienie stosowanej przez nich diety. Białka są bogate w aminokwasy i pomagają w nabyw

ciekawy artykuł

Inwestycja w dobrą termoaktywną odzież

Inwestycja w dobrą termoaktywną odzież


zestaw termoaktywny damski Wikipedia i opis tkaniny coolmaxCoolmax ? opracowane przez koncern DuPont nowoczesne włókno poliestrowe przeznaczone do produkcji bielizny termoaktywnej. Jest to również zarejestrowany znak towarowy tego

więcej

Co musisz wiedzieć o sprzęcie rehabilitacyjnym

Co musisz wiedzieć o sprzęcie rehabilitacyjnym


Cytat z Wiki o fizjoterapiiFizjoterapia (ang. physical therapy, physiotherapy, PT) jest pojęciem nierozerwalnie związanym z "rehabilitacją medyczną". Przez fizjoterapię rozumie się zespół metod leczniczych wykorzystujących zjawisko reaktywności organizmu na bodźce. Specjalista

doczytaj resztę

Pogodzenie weganizmu i ćwiczeń

Pogodzenie weganizmu i ćwiczeń


białka wegańskie sklep Sport i jego definicja w WikipediiSport ? forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych1. Rodzaje sportu:

na tej stronie

Zdrowe odżywianie się i super food

Zdrowe odżywianie się i super food


superfood sklep Opracowywanie diet sportowychWłaściwa dieta odgrywa bardzo ważną dla rozwoju sportowego młodego człowieka. Odpowiednia dieta pomaga także doświadczonemu już sportowcowi w zachowaniu dobrej formy. Dlatego opracowywaniem diet sportowych

czytaj tutaj więcej

Jak trenować z dobrym efektem?

Jak trenować z dobrym efektem?


myprotein Cytat z Wikipedii o suplementach po treninguPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego. Niedostateczne uzu

całość

Indeks tekstów Zestawienie poradników Rejestr porad